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Allenamento molto produttivo per Giacomo Cipriani e Danilo Maccan. Il Primo nella panca piana con board a 177,5kg, il secondo nella resistenza su panca a 147,5kg.
Argomenti trattati nel video: Allenamento, forza, squat, powerlifting, personal trainer, palestra, ipf, fipe, bench press, gym, rimini,.
Settimana da incorniciare, capitolo 2. Giacomo Cipriani panca Board kg 177,5 6, +5reps, Danilo Maccan 147,5×13. Settimana da incoraggiare, capitolo 2.