Bench press con difficoltà, la salita lenta

Panca piana con difficoltà. Salita lenta a 120kg

Argomenti trattati nel video: Allenamento, forza, squat, powerlifting, personal trainer, palestra, ipf, fipe, bench press, gym, rimini,.

Salite lente a 120kg, 3×4 serie. Salite lente a 120kg, 3×4 serie. www.gruppopesisti.it

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