Istruttore 1° livello Pesistica FIPE at Gruppo Pesisti Riminesi
Atleta di powerlifting gear con all attivo un oro da senior in -74 alla gara di panca gear bertoletti e svariate altre gare tra FIPL e FIPE.
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Panca piana con difficoltà. Salita lenta a 120kg
Argomenti trattati nel video: Allenamento, forza, squat, powerlifting, personal trainer, palestra, ipf, fipe, bench press, gym, rimini,.
Salite lente a 120kg, 3×4 serie. Salite lente a 120kg, 3×4 serie. www.gruppopesisti.it
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