Per ‘Weightlifting‘ si intende letteralmente il sollevamento pesi, cioè uno sport olimpico che consiste nel sollevare dei pesi sostenuti da un bilanciere che va impugnato. Potrebbe sembrare un aspetto di secondaria importanza e invece le scarpe che si indossano possono fare la differenza. È quello che vedremo in questa guida, nella quale vi indicheremo quali … Leggi tutto
Parliamo del powerlifting, disciplina divenuta oggi molto comune e praticata da un gran numero di atleti. In cosa consiste il powerlifting Questa disciplina nasce attorno agli anni 70 e prende spunto dalla competizione olimpionica del sollevamento dei pesi. In questo caso l’attività sportiva di discosta da quella classica in quanto vengon considerati i movimenti che … Leggi tutto
POSTURA IN BALLERINA: prevenzione degli infortuni e adattamento muscolare utilizzando il metodo RPG Souchard. Quando la fisioterapista diventa anche Atleta. A cura di Chiara Marconi, Fisioterapista, specializzata in Rieducazione Posturale Globale. Introduzione di Giacomo Cipriani, presidente e responsabile tecnico del Gruppo Pesisti Riminese Chi conosce il mondo dei sovraccarichi e della preparazione Atletica sa quanto … Leggi tutto
Chi fa sollevamento pesi e abita a Rimini, può rivolgersi presso i personal trainer Rimini del Gruppo Pesisti Riminesi A.S.D e farsi seguire da esperti preparatori atletici, allenandosi con la migliore attrezzatura in tutta sicurezza, perseguendo tutti gli obiettivi preposti. Qui si segue il programma olimpico dello slancio e strappo, in questa disciplina infatti, l’atleta, accovacciato, … Leggi tutto