Gruppo Pesisti Rimini, Autore presso Trainer Atletico - Pagina 3 di 3

Sollevamento pesi: storia, regole, record e tecniche

sollevamento pesi

Oggi parleremo di un argomento davvero appassionante: il sollevamento pesi, noto anche come pesistica. Se sei curioso di capire cos’è la pesistica, quali sono le sue radici storiche, le regole che la regolano e i record che ne fanno un campo di sfide estreme, sei nel posto giusto, ti guiderò attraverso un percorso, sviscerando ogni … Leggi tutto

Evento “Squat e Preparazione Atletica” – Rimini Gruppo Pesisti

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Il Gruppo Pesisti è sempre al fianco di chi ama il ferro!💪🔥 Ecco il primo di una serie di seminari tecnico-pratici aperti a tutti, dedicati ad atleti, coach e appassionati che vogliono affinare tecnica e competenze. 📅 Giovedì 27 Marzo ⏰ Dalle 15:00 alle 18:00 📍 Via Arnaldo da Brescia 10, Stadio di Rimini – … Leggi tutto

Programma di allenamento per disabili

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Nel proprio percorso di benessere e autonomia, è importante comprendere come aspetti fisici e mentali si influenzino reciprocamente. Qui vedremo una serie di esercizi studiati specificamente per chi vive con una disabilità motoria, sottolineando come il recupero funzionale e l’equilibrio psicofisico vadano di pari passo. L’obiettivo è offrirti strumenti pratici e consigli tecnici per migliorare … Leggi tutto