{"id":3632,"date":"2025-03-24T08:39:36","date_gmt":"2025-03-24T08:39:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gruppopesisti.it\/guide\/?p=3632"},"modified":"2026-08-09T18:06:09","modified_gmt":"2026-08-09T18:06:09","slug":"evento-gratuito-squat-e-preparazione-atletica-rimini-gruppo-pesisti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gruppopesisti.it\/guide\/allenamento\/evento-gratuito-squat-e-preparazione-atletica-rimini-gruppo-pesisti\/","title":{"rendered":"Evento “Squat e Preparazione Atletica” – Rimini Gruppo Pesisti"},"content":{"rendered":"

\"eventoIl Gruppo Pesisti \u00e8 sempre al fianco di chi ama il ferro!\ud83d\udcaa\ud83d\udd25<\/p>\n

Ecco il primo di una serie di seminari tecnico-pratici aperti a tutti, dedicati ad atleti, coach e appassionati che vogliono affinare tecnica e competenze.<\/p>\n

\ud83d\udcc5 Gioved\u00ec 27 Marzo
\n\u23f0 Dalle 15:00 alle 18:00
\n\ud83d\udccd Via Arnaldo da Brescia 10, Stadio di Rimini \u2013 Tribuna Distinti<\/p>\n

Non perdere l\u2019Open Day del Gruppo Pesisti!
\nUn\u2019opportunit\u00e0 imperdibile per portare il tuo squat e la tua preparazione a un livello superiore!<\/p>\n

A guidarti ci sar\u00e0 Paride Detti, Head Coach degli Hexagon TopLifters, un nome di riferimento nel panorama italiano del Powerlifting.<\/p>\n

\ud83d\udd39 Affina la tua tecnica
\n\ud83d\udd39 Rendi il tuo squat pi\u00f9 sicuro ed efficace
\n\ud83d\udd39 Aumenta le tue performance, qualunque sia la tua disciplina<\/p>\n

\ud83d\udca5Unisciti a noi per un pomeriggio di crescita, tecnica e passione!<\/p>\n

Vieni a trovarci nella nostra palestra a Rimini<\/a>. Non mancare!<\/p>\n

Nel mondo del powerlifting e del fitness la cura dei dettagli tecnici rappresenta il fondamento per raggiungere risultati eccellenti e, soprattutto, per garantire la sicurezza durante l\u2019allenamento. Partecipando a questo seminario potrai approfondire le metodologie di esecuzione di esercizi fondamentali, come lo squat, che richiede non solo forza, ma anche una perfetta coordinazione tra mente e corpo. In quest\u2019ottica, l\u2019incontro al Gruppo Pesisti si configura come un\u2019occasione unica per acquisire competenze pratiche e teoriche, utili sia a chi si avvicina per la prima volta a questo mondo sia agli atleti pi\u00f9 esperti che desiderano perfezionare la propria tecnica. Scopri i squat muscoli coinvolti e<\/p>\n

Il powerlifting, disciplina che pone al centro esercizi multiarticolari, si basa su un\u2019esecuzione corretta che minimizza il rischio di infortuni e massimizza le prestazioni. Il focus sullo squat, in particolare, non \u00e8 casuale: si tratta di un esercizio che coinvolge numerosi gruppi muscolari e che, se eseguito con la giusta tecnica, permette di sviluppare una forza esplosiva e una stabilit\u00e0 essenziale per il progresso in ogni disciplina sportiva. Durante il seminario, il dottissimo Paride Detti, grazie alla sua esperienza e al suo approccio metodico, ti guider\u00e0 nell\u2019analisi degli errori comuni e nella loro correzione, offrendoti spunti pratici per migliorare ogni ripetizione.<\/p>\n

Investire tempo in una formazione di qualit\u00e0 significa dotarsi degli strumenti necessari per affrontare le sfide, sia in ambito agonistico che nel percorso personale di crescita e anche nel tuo allenamento corpo libero<\/a> a casa. La partecipazione a eventi come questo non solo ti consente di apprendere nuove tecniche, ma ti permette anche di confrontarti con altri appassionati e professionisti, creando una rete di relazioni che pu\u00f2 rivelarsi preziosa nel lungo termine. Il Gruppo Pesisti, infatti, da sempre si impegna a mettere in luce il valore della dedizione e della passione per il ferro, offrendo momenti di formazione che uniscono teoria, pratica e un forte spirito di comunit\u00e0. Lo squat ha diversi benefici tra cui rinforzare i glutei maschili<\/a> cos\u00ec come quelli femminili e anche utile in parte a rassodare interno coscia<\/a>.<\/p>\n

Ti invito, dunque, a cogliere questa opportunit\u00e0 per elevare il tuo livello di preparazione. Preparati ad approfondire tematiche fondamentali come la corretta postura, il bilanciamento muscolare e le strategie per incrementare la potenza in maniera progressiva. L\u2019esperienza che vivrai durante l\u2019Open Day potr\u00e0 diventare il trampolino di lancio per una carriera sportiva pi\u00f9 consapevole e performante, in cui ogni dettaglio assume un\u2019importanza cruciale. Accetta la sfida e unisciti a noi per un pomeriggio che potrebbe segnare l\u2019inizio di un nuovo capitolo nel tuo percorso nel mondo del powerlifting.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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